山東教育報訊（通訊員 宋以生 亓俊然）“孩子們，你們知道‘525’有什么含義嗎？你們知道怎樣才能做到‘我愛我’嗎？”5月25日，全國學生心理健康日遇上返校復學日，淄博市臨淄區(qū)稷下街道董褚小學邀請兒童心理健康教育專家走進課堂，以一場別開生面的心理講座給學生們上了返校復學的第一課。

同樣的場景，在該區(qū)其他學校正以不同的形式呈現(xiàn)著。居家學習及高中、初中學生相繼返校復學以來，臨淄區(qū)教體局始終將心理健康教育作為一門必修課，組建了由20余名教師組成的心理健康團隊，開通了24小時“陽光成長”心理咨詢服務熱線，自主研發(fā)了《臨淄區(qū)中小學心理健康測評量表》。各學校全面開展心理健康摸底測評，對來自疫情重點地區(qū)和有基礎性心理問題的學生進行持續(xù)跟蹤，必要時及時進行心理疏導和干預。對普遍存在的問題，通過心理講座、團體輔導等形式幫助學生科學管理情緒、緩解壓力，塑造良好的心理狀態(tài)。

同時，為了提高學生心理疏導的針對性和實效性，臨淄區(qū)還創(chuàng)新實施學校育人導師網(wǎng)格管理，組織學校將教師分配到按班級小組劃分的網(wǎng)格中。統(tǒng)一確定每周二、四課外活動為思想交流及心靈溝通時間，教師全員全程參與交流活動，詳細了解學生的學習、人際關系、情緒變化等情況。“我們每位網(wǎng)格教師負責5-10名學生，每天用拉家常的方式和學生談談心、說說話，幫他們解決心理上的一些小波動，讓他們感受到老師的關懷。”臨淄區(qū)金嶺回族鎮(zhèn)中學教師王大友表示。據(jù)了解，像這樣的網(wǎng)格，全區(qū)共有6000余個。

此外，針對高中和初中畢業(yè)年級學生疫情、備考壓力疊加下容易出現(xiàn)的煩躁、焦慮、緊張等情緒，該區(qū)組織高中段學校全面摸排學生心理狀況，有針對性地開設心理健康輔導課程，開展小團體、個體心理輔導和咨詢。據(jù)淄博市工業(yè)學校心理教育中心教師、國家二級心理咨詢師王海霞介紹，該校根據(jù)摸排情況將學生心理狀況分成了4個層次，針對不同層次的學生先后舉辦了3次心理講座，進行多次沙盤小團體心理指導和線上線下個體咨詢。臨淄中學心理健康中心的教師及時將調(diào)查問卷摸排的結果進行總結反饋，讓班主任和各科教師更有針對性地開展工作，并有針對性地錄播了《優(yōu)化情緒，從容應考》《戰(zhàn)“疫”開學，從“心”開始》等心理健康專題“空中課堂”，引導學生關注自身心理健康。

除了全面做好心理健康專題教育，臨淄區(qū)教體局還要求各學校嚴格落實規(guī)范辦學要求，科學安排學生作息時間，進一步壓縮、精減日常作業(yè)量，除按規(guī)定的學情檢測和期末考試外，不得安排周考、月考等考試，給學生留下充足的適應時間和成長空間。

在關注學生心理健康狀況的同時，臨淄區(qū)也著力增強教師的“心理免疫力”，各學校積極開展教師心理健康專題培訓，指導教師進行自我身心調(diào)適，把健康陽光的心態(tài)傳遞給每一名學生。

“聽了心理輔導課，我感到一下子放松了不少，也學會了如何處理情緒，讓自己每天都能開心地走進教室面對每名學生。”玄齡小學教師姜黎黎深有感觸地說。復學前夕，該校舉辦了教師陽光團隊輔導課。大家在心理健康教師的引領下，時而變成孩童，玩起“搶凳子”游戲；時而面對抽取的OH牌陷入深思。長時間疫情防控、網(wǎng)課直播、復學準備等壓力下積累的情緒得到釋放和舒緩，陽光健康的能量在心間充盈起來。

“下一步，我們還將組織開展‘雙線’全員家訪活動，通過‘點對點’入戶、電話、網(wǎng)絡等線上線下方式對所有學生開展一次家訪，引導家長關注孩子的心理狀況，減輕焦慮，科學溝通，共同促進孩子身心健康成長。”臨淄區(qū)教體局黨組書記、局長劉學軍表示。